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Postpartales Schwitzen

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Ich habe seit meiner Geburt ununterbrochen geschwitzt. Was ist los?

Viele Frauen schwitzen in den Wochen nach der Geburt viel, besonders nachts. Schwitzen ist eine Möglichkeit, wie Ihr Körper das zusätzliche Wasser, das Sie während der Schwangerschaft zurückgehalten haben, entfernt, sodass Ihre Poren nach der Entbindung Überstunden machen

(Ihre Nieren eliminieren tatsächlich den größten Teil dieser Flüssigkeit, was bedeutet, dass Sie in der ersten Woche oder so nach der Geburt mehr als gewöhnlich urinieren.)

Der emotionale Stress einer neuen Mutterschaft kann Sie auch mehr schwitzen lassen. Und obwohl niemand genau weiß, ist es möglich, dass der dramatische Abfall des Östrogens direkt nach der Entbindung ebenfalls dazu beiträgt.

Selbst wenn das Wassergewicht weg ist, können Sie weiter schwitzen als gewöhnlich, wenn Sie stillen. Auch hier ist die Ursache nicht gut untersucht oder verstanden, aber Theorien beinhalten hormonelle und metabolische Veränderungen, die mit dem Stillen verbunden sind.

Postpartales Schwitzen ist völlig normal, aber wenn Sie auch Fieber haben, kann dies darauf hinweisen, dass Sie eine Infektion haben. Erhöhtes Schwitzen kann auch ein Zeichen für andere medizinische Probleme sein, wie z. B. eine überaktive Schilddrüse.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Fieber haben oder wenn Sie der Meinung sind, dass Sie übermäßig schwitzen.

Wie lange wird es dauern?

Das postpartale Schwitzen kann mehrere Wochen nach der Entbindung andauern und dauert beim Stillen tendenziell länger - möglicherweise aufgrund eines niedrigeren Östrogenspiegels.

Was kann ich tun?

Wenn Sie viel Wasser und andere alkoholfreie Getränke trinken, wird der Prozess der Beseitigung zusätzlicher Flüssigkeit beschleunigt (und Sie werden nicht dehydriert). Reduzieren Sie also nicht, wie viel Sie trinken, in der Hoffnung, weniger zu schwitzen.

Das Tragen von leichter Baumwollkleidung ist möglicherweise kühler und bequemer als synthetische Materialien, während Sie darauf warten.

Wenn Sie nachts stark schwitzen, nehmen Sie vor dem Schlafengehen eine lauwarme oder kühle Dusche. Sie können auch ein Handtuch über Ihr Kissen legen und einen Baumwollmatratzenschoner verwenden.


Schau das Video: Schwitzen: Hilfreiche Tipps gegen das Schwitzen (Kann 2022).